• 18 ноября 2017, суббота
  • Москва, 2-й Кабельный проезд, д.1

Мягкий остеопатический самомассаж

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2323 дня назад
18 ноября 2017 c 14:00 до 17:30
Москва
2-й Кабельный проезд, д.1

Как просто и быстро убрать напряжение в мышцах, снять спазм, облегчить головную боль и многое другое.

Часто нам хочется в конце трудного дня размять себе уставшую шею или плечи. Это вполне можно сделать, но как быть со спиной? С более труднодоступными, или просто очень крупными забитыми мышцами, до которых не дотянуться или просто не продавить? 
А ещё мы хорошо знаем, как после длинной прогулки могут гудеть икры и как с этим быть, но что расслаблять, когда болит голова? И не только голова — даже с поясницы стоит снимать нагрузку не только в самой пояснице. 
Что сделать прямо сейчас, если свело ногу? 
А что для улучшения растяжки? 
Кстати, как делать расслабляющий массаж себе или кому-то, если не хватает своего веса или просто силы? 
Всё это можно сделать в мягких мануальных техниках, без усилий, быстро и эффективно. 
Об этом и поговорим. Попробуем. Научимся. 
На занятии будет методика, совмещающая гимнастику и мануальную терапию, немного анатомии "по-простому", другая теория с примерами. Будут интересные факты из клинического опыта, практика в парах и на себе, и ответы на вопросы. 
На выходе вы получите:

  • навык выполнения техники постизометрической релаксации мышц на себе и на другом человеке, несколько типовых ситуаций её применения,
  • понимание, как это работает и что делать, когда ситуация не типовая.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше